"Но когда спор превращается в беспорядочную свару, я отхожу от сути дела и увлекаюсь формой, злюсь, раздражаюсь и начинаю проявлять в споре упрямство, недобросовестность, высокомерие, а потом мне приходится за все это краснеть.

  Невозможно вести честный и искренний спор с дураком." (Монтень)

Удивительно метко описано, не знаю насколько мне приходится краснеть и адекватен ли тут перевод не берусь судить, но и злость и раздражение... причем злость на себя самого из-за невозможности прояснить собеседнику сложившейся ситуации. Манипуляции типа принижения себя самого  чтобы сгладить шероховатости и соблюсти приличия просто скучны.

«Будет ли правдой, если человек описывает вещи такими, какими они есть, и не заботится о том, как слушатели воспримут сказанное? Или это только иезуитская правда? И не состоит ли истинная правдивость скорее в том, чтобы принять во внимание слушателя и способствовать тому, чтобы он получил верное отображение того, что знает сам рассказывающий?» (Фрейд)

Чем выше вы поднимаете свой интеллектуальный уровень тем безнадежнее попытки разъяснить близким своё мировосприятие. И себя вы видите в причудливом преломлении света и «приняв во внимание слушателя» ни о каком "искреннем споре" речи идти не может.